Linsencrumble mit selfmade Kräuterfrischkäse und Petersilie

250gr / vegetarisch / glutenfrei

Diese sättigende und gesunde Mahlzeit vereint Linsencrumble mit einem cremigen, selbstgemachten Kräuterfrischkäse und frischer Petersilie aus dem Garten. 

**Zutaten & Inhaltsstoffe:**

- **Linsencrumble**: Besteht aus gekochten Linsen, glutenfreies Hafermehl, Karotten und leckeren Gewürzen, reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und Mineralien wie Eisen, Zink und Magnesium. Die Ballaststoffe fördern eine gesunde Verdauung, während das Eiweiß zur Muskelregeneration beiträgt.

- **Kräuterfrischkäse**: Selbstgemacht aus frischer Milch oder einer pflanzlichen Alternative, verfeinert mit Gartenkräutern wie Schnittlauch, Basilikum und Thymian. Der Frischkäse liefert Kalzium für gesunde Knochen und Fette für eine langanhaltende Sättigung.

- **Frische Petersilie**: Enthält viel Vitamin C, Vitamin K und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und Entzündungen entgegenwirken.