Tag 1: Frühstück: Hafer-Porridge mit Apfelmus & Nüssen Mittagessen: Kürbis-Ingwer-Suppe Abendessen: Gemüsecurry mit Reis
Tag 2: Frühstück: Birchermüesli mit Birnen und Walnüssen Mittagessen: Saisonale Gemüsesuppe mit gerösteten Saaten Abendessen: Marokkanischer Kichererbseneintopf auf Datteljus
Tag 3: Frühstück: Porridge mit Mandarinen-Quittenkompott Mittagessen: Pad Thai mit gerösteten Erdnüssen Abendessen: Würziges Chili Sin Carne mit Sour Cream
Verwöhne dich nach der Geburt mit diesem abwechslungsreichen 3-Tage-Menü. Wir haben für dich köstliche Gerichte ausgewählt, die den Speiseplan in deiner Wochenbettzeit bereichern.
Mit diesem abwechslungsreichen Menü genießt du in den ersten Tagen nach der Geburt vollen Genuss und kommst mit vielen wertvollen Nährstoffen für dich und dein Baby durch die Wochenbettzeit. En Guete!
