Verwöhne dich nach der Geburt mit diesem abwechslungsreichen Menü über 5 Tage. Die Mahlzeiten der ersten drei Tage bleiben gleich wie im Menü "Genussvolle Grüsse in 3 Tagen". Dieses erweiterte Menü verlängert die Genusszeit um zwei weitere Tage - ideal für frischgebackene Familien, die sich nach der Geburt etwas Gutes tun möchten.
Tag 1: Frühstück: Hafer-Porridge mit Apfelmus & Nüssen Mittagessen: Kürbis-Ingwer-Suppe Abendessen: Gemüsecurry mit Reis
Tag 2: Frühstück: Birchermüesli mit Birnen und Walnüssen Mittagessen: Saisonale Gemüsesuppe mit gerösteten Saaten Abendessen: Marokkanischer Kichererbseneintopf auf Datteljus
Tag 3: Frühstück: Porridge mit Mandarinen-Quittenkompott Mittagessen: Pad Thai mit gerösteten Erdnüssen Abendessen: Würziges Chili Sin Carne mit Sour Cream
Tag 4: Frühstück: Scrambled Tofu mit Kräuter Mittagessen: Kokos-Polenta mit karamellisierten Birnen und Rotkraut Abendessen: Linsen Dahl mit regionalem Gemüse
Tag 5: Frühstück: Milchreis mit Quittenkompott Mittagessen: Karotten-Zucchetti-Ragout mit Kartoffeln Abendessen: Goldhirse mit gedämpftem Gemüse
Mit diesen abwechslungsreichen Gerichten für die ersten 5 Tage nach der Geburt lässt sich der neue Alltag als Familie entspannt meistern. Viel Freude beim Genießen und herzlichen Glückwunsch!
